Несколько лет назад, часто повторяла одну и ту же фразу:– Это не моё состояние, которое я испытываю. Не моё. Мне говорили:– Лена, ну как это может быть не твоё, если это внутри тебя и ты это испытываешь?! Интроекция – является одним из защитных механизмов, направленных на сохранность психики при получении опыта. Она также является частью всех…
Метка: эмоциональное состояние
Я хочу, чтобы ты вёл себя именно так. Что делать?
Мы живём в социуме, в котором постоянно приходится сталкиваться с тем, что замечаем попытку пристроить на себя чужой костюм. О чем идёт речь!? Как всегда о проективной идентификации. Немного нудятины я все же напишу, но потом дополню, что с этим делать. Проективная идентификация относится к ранним психологическим защитам. Пример:То есть, я ненавижу себя, но не могу…
Что влияет на эмоциональное состояние?
Все, что происходит с нами в контакте с миром, вызывает у нас определённые реакции, определённые эмоциональные состояния. Когда на сессии спрашиваю, назовите какую эмоцию вы переживаете?Или что вы почувствовали в этот момент?Порой такие вопросы вызывают сложности, что естественно нормально. На это есть конечно свои причины, но одной из частых причин обращения к психологу, является запрос…