Колесо – это круг.
Ещё Карл Густав Юнг открыл глубинную суть круга мандалы – в её безопасном круге, мы можем выразить то, чем наполнены внутри.
Мы не стоим в статике, мы динамичны, мы развиваемся всю жизнь, каждый раз переходя на новый виток своего развития, этакая спираль.
Но, что же мешает человеку перейти дальше?
У каждого это будет что-то своё. Каждая история отличается от другой.
Каждое колесо принимает причудливую форму, а порой и вовсе, будто колесо без спиц, и как оно существует совершенно не ясно.
Людям интересно посмотреть вот так, дистанцированно на свою жизнь, наглядно. И это уже задаёт динамику игре.
Были сделаны следующие выводы:
1. Невозможно надстроить внешнее на отсутствующий фундамент.
Нет внутренних опор – внешние надстройки не построить, а если и построить, то они развалятся.
Фундамент развития личности:
- Границы
- Ценности
- Приоритеты
- Понимание своих истинных потребностей
- Идентичность, в том числе и профессиональная
- Наши роли
- Наши навыки, иначе скилы
- Наши внутренние качества
- Здоровье, не только физическое, но и психологическое
Все это создаёт мощный фундамент устойчивости и помогает нам не рассыпаться в кризисе, а вытягивает нас, мобилизуя все силы.
И для того, чтобы настраивать внешнее – достижения, отношения, положение, финансы, карьера. Ему необходимо на чём-то стоять.
Если мы окружены теми, кто нас не поддерживает, а как краб, затягивает только на дно, если у нас проблемы со здоровьем, если наша жизнь пресная и мы не можем получить удовольствие от простых дел, то все то, к чему мы стремимся будет все время рассыпаться и спотыкается об один и тот же камень преткновения.
И в свою очередь, мы будем клеить пластырем, пытаясь, хоть как-то чего-то достигнуть, что будет достигаться через неимоверные усилия.
2. В разные периоды жизни у нас будут актуальны разные цели – потребности.
Когда я говорю цели, имею ввиду здоровые естественные потребности, которые порой рождаются из дефицитов развития. И это ок.
И всегда будут лидировать несколько сфер, как правило, 3-4, где стоят определённые задачи вашей психики.
3. Находя критическую точку, мы совместно начинаем исследовать.
У кого-то это будет сфера окружения и общения, у кого-то личные отношения.
Но!! Каждая сфера мягко и плавно перетекают в другую сферу, и наведя порядок в одной сфере, подтягивается и другое.
Все сферы жизни так или иначе пересекаются и взаимодействуют друг с другом, и я на этом, во время игры, заостряю ваше внимание.
Ибо колесо целое, круг – это целостность.
Даже через игру я транслирую Стремление к целостности!
4. Когда фундамент выстроен, то можно ставить перед собой более крупномасштабные цели.
Я бы сказала, удивительным образом, люди начинают выстреливать как на ракете, но это звучит слишком магически.
Просто закрыты самые важные потребности и есть все ресурсы, чтобы двигаться дальше.
Все это мы исследуем во время игры в психологическую игру “Жизнь как дом”
Игра проходит определенные этапы, первым делом мы через сознание исследуем каждую сферу жизни на степень удовлетворенности, используя колесо баланса.
В зависимости от динамики игрока и игры, я могу либо добавить игровую механику, либо не добавлять, в зависимости от того, что говорит клиент во время исследования своей жизни.
Следующим этапом мы выявляем ту или те сферы жизни, в которых происходит западение, т е сфера набрала маленький балл, по оценке клиента.
Предлагаю клиента выбрать дополнительную карточку с вопросом, и через сознание рассмотреть его, касаемо своей сферы жизни.
Дополнительно клиент вытаскивает в закрытую одну или несколько метафорических карт из колоды. При возникновении сложностей, я помогаю с помощью дополнительных вопросов.
Затем мы соотносим ответ с реальной жизнью и тем, что в ней происходит, конкретно той сферы, которую исследовали.
Запросы, с которыми входят в игру
Игра подходит для таких моментов, как:
🔹 Всё запутано в моей жизни
🔹 Не знаю, чего хочу, и как хочу
🔹 У меня много проблем
🔹 Занимаюсь одним, запускаю другое
🔹 Как совмещать работу, семью, отдых
🔹 Хочу понять куда сливаю свои силы
🔹 Зайти без запроса и идти за динамикой, после анализа
🔹 Понять, куда уходят все силы
🔹 Разобраться, что является камнем преткновения
Метафора дома – является отражением того, что происходит внутри личности.
Комнаты и их ревизия – даёт понимание, почему вопрос значимый не решается, почему ничего не помогает.
В ходе беседы внимательно слушаю, и очень часто человек произносит то, что мешает ему двигаться дальше. Дальше мы либо разворачиваем, если человек готов, либо нет.
Почему так?
Все просто. Порой это является значимым, удерживать то, из-за чего ничего не меняется.
Причины разные, но самая частая – нежелание сталкиваться с эмоциями.
Но, увы, как не шлифуй сознательную часть, легче не станет. Увы. Психика работает иначе.
Бывает и так, что игра начинает проходить в форме психообразования и мы разбираем тему, что означают отношения мужчины и женщины, какие маркеры присутствуют в контакте, которые важно взять под внимание, как говорить и что говорить, чтобы начать выстраивать здоровые отношения и тд.
Я иду за клиентом, и в зависимости от динамики смотрю, что добавить, а что ещё не время и не стоить.
В игре есть послания и задания, карточки с вопросами и я добавляю метафорические карты.
Обязательно резюмируем итог, иногда делаю акцент на том, что необходимо зафиксировать.
Порой это бывает какая-то фраза, но она сейчас значима.
Дано – 7 сфер жизни
📎 Окружение и общение
📎 Личностный рост и развитие
📎 Здоровье и тело
📎 Личные отношения
📎 Хобби и впечатления
📎 Работа и финансы
📎 Быт и организация
Это возможность:
✨ Исследовать сферы своей жизни.
✨ Оценить ситуацию в каждой из них.
✨ Понять как все взаимосвязано.
✨ Определить, что вас не устраивает в них, и чего конкретно вы хотите.
✨ От чего нужно избавиться, и чем наполнить свою жизнь.
✨ Расставить приоритеты.
✨ Понять, как найти баланс.
✨ Получить новые осознания о своей жизни в целом.
✨ Поставить цели в каждой области.
✨ Составить план действий.
✨ Из чего состоит ваша жизнь?
✨ Что для вас действительно важно?
✨ Изменение, в какой области повлечёт кардинальные улучшения во всей вашей жизни?
✨ Какие шаги вы можете сделать, чтобы уже в течение ближайших 72 часов улучшить свою жизнь?
Стоимость игры
Индивидуально, очно в кабинете либо онлайн. Длительность стандартная – 1.5 часа (90 минут).
Стоимость фиксированная – 5500 рублей.